Ascension Intérieure
ACCOMPAGNEMENT PRIVÉ AVEC MARTINE MAROIS
Corps – Cœur – Esprit
Un espace sacré pour les athlètes sensibles, intuitifs et cycliques qui souhaitent performer autrement : en conscience, en lien, en liberté.
🌿 Ce que je t’offre dans cet espace :
Un accompagnement sacré et structurant pour performer autrement — en respectant ton rythme, en transformant tes blocages, et en avançant vers ton sommet intérieur avec puissance, présence et clarté.
| Performer en conscience. Avancer en lien. Incarner sa vérité.
🌿 Pour toi si ... ?
- Tu veux relever un défi sportif ou de vie, mais en respectant ton rythme naturel.
- Tu as envie de te reconnecter à ton corps, à ton intuition, à ta force intérieure.
- Tu cherches à te transformer sans t’épuiser.
- Tu sens que c’est le moment d’être guidé·e avec douceur, structure et profondeur.
🌱 Ce que tu pourrais vivre au fil de l’accompagnement :
- Un retour à ton rythme naturel, plus fluide et respectueux.
- Une capacité à traverser tes émotions avec ancrage.
- Une clarté mentale pour poser des actions alignées.
- Une connexion plus intime avec ton corps, ton feu intérieur.
- Des décisions plus justes, en lien avec ton défi ou ton rêve.
- Un sentiment d’unité entre ton corps, ton cœur et ton esprit.
⚖️ Deux formules, un accompagnement sur-mesure
🌟Accompagnement privé – 12 mois
UN ENGAGEMENT EN PROFONDEUR POUR UNE TRANSFORMATION DURABLE ET UN ÉQUILIBRE ULTIME ENTRE ACTION ET INTÉGRATION.
✔ 1 séance privée de 75 min par mois (visioconférence).
✔ Établissement d’un plan d’actions personnalisé après chaque appel mensuel, pour une semaine structurée et alignée avec tes objectifs.
✔ 3 suivis de 15 min chaque mois pour maintenir le cap et ajuster en temps réel.
✔ Accès direct à moi en tout temps via Messenger.
✔ Accès exclusif à une boîte à outils mindset (exercices pratiques, stratégies mentales, journaling, techniques de récupération et gestion du stress).
✔ Tarif préférentiel (10% rabais) pour les expériences immersives Mindset.
💰 3000 $ CAD + taxes
💳 Paiement par virement Interac ou via Paypal – jusqu’à 12 versements de 250,00 $ CAD + taxes (287,45$) par mois.
✔ Garantie de satisfaction : Si, après 30 jours, l’accompagnement ne correspond pas à tes attentes, tu peux arrêter.
Prêt(e) à gravir ton sommet ? Écris-moi !
🌟 Accompagnement privé – 6 mois
UNE IMMERSION PUISSANTE POUR POSER DES BASES SOLIDES ET INTÉGRER UNE DYNAMIQUE D'ÉVOLUTION ALIGNÉE.
✔ 1 séance privée de 75 min par mois.
✔ Un plan d’action personnalisé après chaque appel pour structurer ta progression avec clarté.
✔ 3 suivis de 15 min chaque mois pour maintenir ton engagement et ajuster au besoin.
✔ Accès direct à moi via Messenger.
✔ Accès exclusif à une boîte à outils mindset (exercices pratiques, stratégies mentales, techniques de récupération et gestion du stress).
💰 Investissement : 1 500 $ CAD + taxes
💳 Paiement par virement Interac ou via Paypal -- possibilité de faire jusqu'à 6 versements de 250,00 $ CAD + taxes (287,45$) par mois.
✔ Garantie de satisfaction : Si, après 30 jours, l’accompagnement ne correspond pas à tes attentes, tu peux arrêter.
Prêt(e) à gravir ton sommet ? Écris-moi !✨ Ce qui soutient ta transformation
Les 5 fondations d’Ascension Intérieure. Ce que tu vis ici repose sur cinq fondations profondes, comme cinq piliers sacrés qui t’accompagnent dans ta propre montée intérieure.
🔥 1. S’entraîner en conscience : On pose les bases du défi, on connecte à son rythme, à son intention, à son identité profonde.
C’est ici qu’on construit la fondation de ton engagement, en respectant le corps comme un allié, non un outil. Peu importe que tu sois homme ou femme, tu apprends à écouter ce qui te guide vraiment — pas ce qui est attendu.
🌊 2. Écoute cyclique & énergétique : On découvre son propre rythme : menstruel, émotionnel, énergétique, circadien.
Chacun·e a ses cycles. Les femmes reconnectent à leur nature cyclique. Les hommes reconnaissent eux aussi leurs fluctuations d’énergie, souvent invisibles mais bien réelles. On apprend ici à bouger au bon moment… pas à forcer.
🧠 3. Clarté mentale & mindset transformationnel : On met en lumière ce qui freine : peurs, croyances, blocages inconscients.
Tu gagnes en clarté mentale et en solidité intérieure. Ce n’est pas un mindset de contrôle, mais un ancrage profond qui t’aide à poser des actions cohérentes, au service de ce qui compte vraiment pour toi.
💗 4. Connexion émotionnelle & espace intérieur : On apprend à ressentir sans se perdre. Homme ou femme, tu as une vie émotionnelle riche. Ici, on ne cherche pas à "gérer les émotions", mais à les traverser avec ancrage. C’est un espace sécurisant, où tu peux t’ouvrir sans jugement, et te reconnecter à ta sensibilité comme ressource.
✨ 5. Alignement & équilibre sacré :
On réconcilie les deux pôles en soi : le masculin sacré qui structure, agit, protège, et le féminin sacré qui ressent, accueille, inspire. Ce n’est pas une opposition, mais une union intérieure. Avancer avec force et avec douceur. Créer sans se perdre. Performer sans s’épuiser.
💫 Qui suis-je ?
JE SUIS UNE GUIDE NATURELLE.
🏔️ Athlète amateure passionnée, créatrice d’expériences immersives Mindset en montagne, je considère chaque défi comme une opportunité de transformation.
🌿 Kinésiologue-Kinésithérapeute spécialisée en encadrement sportif, j’accompagne l’athlète dans sa globalité – physique, mentale, émotionnelle et énergétique.
💙 Passionnée par la santé globale, je t’aide à évoluer dans ta pratique tout en respectant ton équilibre intérieur.
🌬️ Chaque ascension commence par une intention. Laisse-moi t’aider à clarifier la tienne et à structurer ton chemin vers l’évolution.
Prêt (e) pour ton Ascension Intérieure ?
📩 Réserve un appel découverte en m'écrivant sur [email protected] dès aujourd’hui pour voir si cet accompagnement est fait pour toi !
